Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou - recept Dual EasyFry&Grill | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 1 hod. 20 min
  • Příprava
    30 min
  • Vaření
    30 min
  • Chlazení
    20 min

Přísady

4 os.

  • 1 ks Červená paprika nakrájená na kostičky

  • 2 ks Mrkev

  • 4 ks Filety z lososa

  • 10 cl Sójová omáčka s nízkým obsahem sodíku

  • 1 ks Limetka

  • 4 strou. Česnek

  • 2 čl Strouhaný zázvor

  • 1 ks Cuketa

  • 1 pl. Olivový olej

  • 50 g Cukrový hrášek

  • 50 g Fazolové klíčky

  • Sůl, pepř

  • 4 pl. Sladká chilli omáčka

  • 1 ks Sekaná jarní cibulka

  • 2 pl. Sezamová semínka

  • 1 ks Limetka

  • Koriandr

Příprava

Fáze 1 /6

Filety lososa nakrájejte na velké kostky. V míse smíchejte sójovou omáčku, limetkovou šťávu, nasekaný česnek a strouhaný zázvor. Přidejte lososa, zakryjete a nechte 20 minut odpočívat.

  • 4ks Filety z lososa
  • 10cl Sójová omáčka s nízkým obsahem sodíku
  • 1ks Limetka
  • 4strou. Česnek
  • 2čl Strouhaný zázvor

Fáze 2 /6

Omyjte a osušte papriku, mrkev a cuketu. Z papriky odstraňte jádřinec a nakrájejte ji na proužky. Očistěte mrkev a nakrájejte ji na malé kousky. Cuketu nakrájejte na hranolky stejné velikosti. V míse smíchejte nakrájenou zeleninu a olej. Přidejte cukrový hrášek a fazolové klíčky. Dochuťte solí a pepřem.

  • 1ks Červená paprika nakrájená na kostičky
  • 2ks Mrkev
  • 1ks Cuketa
  • 1pl. Olivový olej
  • 50g Cukrový hrášek
  • 50g Fazolové klíčky
  • Sůl, pepř

Fáze 3 /6

Zapněte nádobu č. 1. Na desku v nádobě č. 1 dejte kostky lososa.

Fáze 4 /6

Zapněte nádobu č. 2. V nádobě č. 2 odstraňte desku a dejte do ní zeleninu.

Fáze 5 /6

Stiskněte tlačítko SYNC, aby byla příprava lososa a zeleniny v obou nádobách dokončena ve stejnou dobu. Stiskněte tlačítko START, abyste zahájili přípravu v obou nádobách. V polovině tepelné úpravy zeleninu zamíchejte.

Fáze 6 /6

Zeleninu dejte na talíře a podávejte. Lososa pokapejte sladkou chilli omáčkou, posypte cibulkou a sezamovými semínky. Zeleninu pokapejte limetkovou šťávou a posypte koriandrem.

  • 4pl. Sladká chilli omáčka
  • 1ks Sekaná jarní cibulka
  • 2pl. Sezamová semínka
  • 1ks Limetka
  • sní. Koriandr

Podobné recepty

Tefal
Tefal
50 min

Grilované filety s mediteránskou zeleninou

ratings.NaN

Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou - recept Dual EasyFry&Grill | Tefal
Grilované filety s mediteránskou zeleninou
Tefal
Tefal
50 min

Zelenina ve středomořském stylu

ratings.NaN

Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou - recept Dual EasyFry&Grill | Tefal
Zelenina ve středomořském stylu
Tefal
Tefal
18 min

Lososové ragú

Hodnocení 5 hvězdiček (průměr)

1 Recenze

Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou - recept Dual EasyFry&Grill | Tefal
Lososové ragú
Tefal
Tefal
40 min

Zeleninové antipasti v italském stylu s burratou

ratings.NaN

Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou - recept Dual EasyFry&Grill | Tefal
Zeleninové antipasti v italském stylu s burratou
Tefal
Tefal
35 min

Grilované filety z makrely s citrusy a křupavou zeleninu

ratings.NaN

Lososové filety v thajském stylu s pestrobarevnou zeleninou - recept Dual EasyFry&Grill | Tefal
Grilované filety z makrely s citrusy a křupavou zeleninu