Proteinové smoothie s jablky a banány
- Celková doba 6 min
- 5 min
Příprava - 1 min
Vaření - 0 min
Chlazení
Kompatibilní spotřebiče (2)
Přísady
2 os.
80 g Banány
80 g Jablka
10 cl Voda
50 g Nízkotučný řecký jogurt
25 g Ovesné vločky
0.5 čl Mletá skořice
Příslušenství
Cestovní láhev 400 ml Cestovní láhev 700 ml
Příprava
Fáze 1 /4
Připravte si ingredience.
Fáze 2 /4
Všechny ingredience, počínaje banány, dejte do přístroje.
Fáze 3 /4
Našroubujte čepele na láhev OTG a připevněte ji k základně. Vše rozmixujte!
Fáze 4 /4
Před podáváním posypte skořicí. Pokud chcete, ozdobte sušenkami.