Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta - recept undefined | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 50 min
  • Příprava
    20 min
  • Vaření
    30 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

4 os.

  • 500 g Květák (polovina)

  • 500 g Čerstvý špenát

  • 75 g 0,5 červené cibule

  • 30 g Máslo

  • 200 g Ricotta

  • 300 g Kysaná smetana s 30 % tuku (crème fraîche)

  • 1 Vejce

  • 1 špet. Muškátový oříšek

  • 100 g Ementál

  • 50 g Piniové oříšky

  • Sůl, pepř

Příprava

Fáze 1 /6

Květák očistěte, rozdělte na růžičky a vařte 15 minut v osolené vroucí vodě. Růžičky vyjměte pomocí lžíce s otvory, rychle je propláchněte studenou vodou a nechte okapat.

  • 500g Květák (polovina)

Fáze 2 /6

Otrhejte stonky a špenát omyjte. Oloupejte a nakrájejte cibuli. Na pánvi rozpusťte máslo a přidejte nakrájenou cibuli. Přidejte špenát ve třech dávkách. Mezi jednotlivými dávkami ho nechte trochu zredukovat. Za častého míchání vařte na mírném ohni 3 až 4 minuty, dokud špenát zcela nezměkne. Nechte vychladnout.

  • 500g Čerstvý špenát
  • 75g 0,5 červené cibule
  • 30g Máslo

Fáze 3 /6

Do mísy dejte ricottu, smetanu, vejce, muškátový oříšek a polovinu ementálu. Na pánvi bez tuku opražte piniové oříšky a přidejte je do směsi. Osolte a opepřete, přidejte růžičky květáku a špenát. Jemně promíchejte.

  • 200g Ricotta
  • 300g Kysaná smetana s 30 % tuku (crème fraîche)
  • 1 Vejce
  • 1špet. Muškátový oříšek
  • 100g Ementál
  • 50g Piniové oříšky
  • Sůl, pepř

Fáze 4 /6

Směs dejte do zapékací mísy. Posypte zbylým čedarem. Nádobu dejte na mřížku. Mřížku dejte do spodní polohy trouby.

Fáze 5 /6

Přístroj zapněte. Zvolte program BAKE (pečení) při 200 °C a nastavte dobu pečení na 30 minut. Stiskněte tlačítko START.

Fáze 6 /6

Podávejte se salátem.

Podobné recepty

Tefal
Tefal
39 min

Závitky se špenátem a sýrem feta

ratings.NaN

Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta - recept undefined | Tefal
Závitky se špenátem a sýrem feta
Tefal
Tefal
25 min

Muffiny se špenátem a sýrem feta

Hodnocení 5 hvězdiček (průměr)

Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta - recept undefined | Tefal
Muffiny se špenátem a sýrem feta
Tefal
Tefal
6 min

Klementinky s mátou a piniovými oříšky

ratings.NaN

Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta - recept undefined | Tefal
Klementinky s mátou a piniovými oříšky
Tefal
Tefal
25 min

Dezert s citronem a piniovými oříšky

ratings.NaN

Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta - recept undefined | Tefal
Dezert s citronem a piniovými oříšky
Tefal
Tefal
1 hod. 20 min

Grilovaná kotleta se zapečeným květákem

ratings.NaN

Zapečený květák se špenátem, piniovými oříšky a sýrem ricotta - recept undefined | Tefal
Grilovaná kotleta se zapečeným květákem