Kompot z jablek a kiwi

Fáze 1 /4

Připravte si ingredience.

• 2 Velké jablko, oloupané, bez jadřince a na kostičky
• 2 Kiwi, oloupané a na kostičky
• 80g Směs sušeného ovoce (rozinky, brusinky, třešně atd.)
• 20g Směs semínek (dýňová, lněná, chia, slunečnicová semínka atd.)

Fáze 2 /4

Do nádoby nalijte 200 ml vody a sušené ovoce. Nahoru do parního koše vložte čerstvé ovoce.

• 2 Velké jablko, oloupané, bez jadřince a na kostičky
• 2 Kiwi, oloupané a na kostičky
• 80g Směs sušeného ovoce (rozinky, brusinky, třešně atd.)

Fáze 3 /4

Doba vaření: 7 minut

Fáze 4 /4

Rozmixujte ovoce v misce. Přidejte semínka a okapané sušené ovoce.

• 80g Směs sušeného ovoce (rozinky, brusinky, třešně atd.)
• 20g Směs semínek (dýňová, lněná, chia, slunečnicová semínka atd.)