Kari s lilkem a cizrnou - recept Cookeo | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Kari s lilkem a cizrnou

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 15 min
  • Příprava
    10 min
  • Vaření
    5 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

6 os.

  • 3 Lilky

  • 450 g Cizrna

  • 300 g Rajčata

  • 3 čl Kari v prášku

  • 6 pl. Kešú oříšky

  • 1.5 čl Celý kmín (nebo hořčičná či fenyklová semena – nepovinné)

  • 3 čl Rajčatové pyré (pokud rajčata nemají výraznou chuť)

  • Sůl, pepř

Příprava

Fáze 1 /4

Připravte si přísady.

  • 3 Lilky
  • 450g Cizrna
  • 300g Rajčata
  • 3čl Kari v prášku
  • 6pl. Kešú oříšky
  • 1.5čl Celý kmín (nebo hořčičná či fenyklová semena – nepovinné)
  • 3čl Rajčatové pyré (pokud rajčata nemají výraznou chuť)
  • Sůl, pepř

Fáze 2 /4

Všechny přísady kromě kešu oříšků vložte do nádoby.

  • 3 Lilky
  • 450g Cizrna
  • 300g Rajčata
  • 3čl Kari v prášku
  • 1.5čl Celý kmín (nebo hořčičná či fenyklová semena – nepovinné)
  • 3čl Rajčatové pyré (pokud rajčata nemají výraznou chuť)
  • Sůl, pepř

Fáze 3 /4

Tlakové vaření.

Fáze 4 /4

Přidejte kešu oříšky. Míchejte 1 minutu, dokud omáčka nezhoustne.

  • 6pl. Kešú oříšky

Podobné recepty

Tefal
Tefal
18 min

Rýže s kořeněnou cizrnou

ratings.NaN

Kari s lilkem a cizrnou - recept Cookeo | Tefal
Rýže s kořeněnou cizrnou
Tefal
Tefal
34 min

Závitky s grilovaným lilkem, sýrem halloumi a jogurtovou omáčkou

ratings.NaN

Kari s lilkem a cizrnou - recept Cookeo | Tefal
Závitky s grilovaným lilkem, sýrem halloumi a jogurtovou omáčkou
Tefal
Tefal
18 min

Quinoa s kořeněnou zeleninou

ratings.NaN

Kari s lilkem a cizrnou - recept Cookeo | Tefal
Quinoa s kořeněnou zeleninou